11/28

時のたつのは早いもの・・・

今日の夕食は

海鮮なべ

白菜、長ネギ、シメジ、鶏肉、いか、えび、ワタリガニ

しょうゆベースの鍋

海鮮から、いいおだしが、たくさん。

11/27

・イワシフライ

・ローストビーフ

・ブロッコリーなど温野菜

・人参とちくわに

露地栽培で買ってくる人参は、とっても甘い。

葉つきにんじん。

この葉っぱが私は大好き。butほかの家族は誰も食べない。

今日は、いつもの天ぷらではなく、

オリーブオイルで炒めて、オムレツに入れた。

パセリオムレツより、苦みがいっさいなし。